Kurs przed Cięciem Cesarskim – 950 zł

Program kursu i jak to wygląda

Cięcie cesarskie operacja, ale przede wszystkim narodziny - termin porodu, flora bakteryjna mamy i dziecka, hormony nasi sprzymierzeńcy. Pierwsze powitanie. Tata i kangurowanie. Jak przygotować się do cięcia cesarskiego w sposób praktyczny (torba do szpitala, potrzebne dokumenty). Jak wygląda przygotowanie do operacji i sam przebieg cięcia cesarskiego. Rodzaje znieczuleń do cięcia cesarskiego, wskazania, przeciwwskazania. Pobyt w szpitalu. Czy pisać plan porodu przed cieciem cesarskim?

Laktacja  Uroczy i wspaniały czas, ale my na zajęciach  skupimy się głównie na tym, co może być trudne, co może zaskoczyć i jak radzić sobie z problemami. Jak wesprzeć dobry start w karmienie piersią po Cięciu Cesarskim i gdzie i jak szukać wsparcia? Rodzicielstwo bliskości, wiązanie chust.

Świat noworodka. Kim jest noworodek? Jak go czytać?  Po cięciu cesarskim szczególnie ważna rola taty w opiece nad maluszkiem i mamą. Zajęcia są zdecydowanie praktyczne. Będziemy przewijać, przebierać, podnosić i układać do spania, ale nade wszystko będziemy się dystansować wobec dzisiejszego pędu do konieczności bycia rodzicem doskonałym.

Połóg- jesteśmy rodzicami - i co teraz? Pierwsze dni i tygodnie po narodzinach dziecka. Jak to zorganizować? Co można wcześniej przygotować. Mama i Tata - rodzice, ale dalej para, przyjaciele, kochankowie. Czas połogu jako czas wielkiej zmiany, budowania, radości, miłości i zmęczenia.

Warsztat dla mam z fizjoterapeutką uroginekologiczną - jak poznać i wesprzeć swoje ciało przed porodem. Obserwować ciała, Naturalne metody pielęgnacji i przeciwdziałania dolegliwościom po cięciu cesarskim. Wczesna rehabilitacja po cieciu cesarskim, jak zadbać o swoje dno miednicy i mięśnie oraz mobilizacja rany pooperacyjnej.

Męskie Gadanie Czas ciąży jako przygotowanie się do roli ojca. Wsparcie emocjonalne partnerki w okresie ciąży i przygotowania do porodu. Opieka nad kobietą, bycie razem, odkrywanie i oswajanie nowej rzeczywistości. Emocje po porodzie - jak towarzyszyć mamie w pierwszych tygodniach i jak ją wspierać? Co jest normą, a co nas niepokoi - depresja poporodowa a Baby Blues. Jak samemu zachować równowagę i zadbać o siebie? Nowy podział obowiązków w domu, budowanie więzi z dzieckiem. Sex rodziców – jak o siebie zadbać jako parę. Ogarniamy formalności - wirtualny urząd oraz jak mogę wykorzystać urlopy?

Do zobaczenia w Koali!